Najprostsza sałatka na świecie, zawierająca dużo cennego białka.
Składniki:
dwie garści rukoli
2 jajka
80g tuńczyka w sosie własnym
100g pomidorków koktajowych
Przygotowanie:
Jajka ugotować na twardo, wszystkie składniki połączyć.
Wartości odzywcze:
243 kcal
31g białka
5g węglowodanów
11g tłuszczu
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz