Orzechowa rozkosz

Miałam chwilę wątpliwości, czy ten przepis powinien znaleźć się na tym blogu :) Składniki są bardzo wartościowe i wysoce odżywcze, brak tu cukru, czy sztucznych dodatków, ale sam batonik do niskokalorycznych nie należy. Polecam zachować umiar w spożywaniu, chociaż łatwo nie będzie, bo są przepyszne

Kisiel rabarbarowy

Odkrycie bieżącego tygodnia nazywa się babka jajowata (błonnik) i jest najlepszym fit zagęszczaczem ever! Przypadkowo odkryte właściwości były inspiracją dla deseru rabarbarowego.

Knekkebrod - chlebek skandynawski

Chlebek to może nie do końca właściwe słowo, które może wprowadzić w błąd wielbicieli puszystych bułeczek. To chrupiący wypiek pełen ziaren, zdrowy, smaczny dodatek do różnego rodzaju dipów. Inspiracja z www.mojewypieki.com

Jaglane rafaello

Coś słodkiego? Proszę bardzo! Spróbujcie fit rafaello - niebo w gębie.

Granola

Jeśli lubisz muesli crunchy, to mam dla Ciebie dwie wiadomości - złą i dobrą. Zła jest taka, że ogromna większość tych dostępnych w sklepie, to straszny syf, mnóstwo cukru, utwardzonych tłuszczów i innych niezdrowych dodatków, a dobra - możesz zrobić sobie granolę w domu, po taniości i zdrową, że hej.

Sałatka z kurczakiem, gruszką i granatem

Kolejne rewelacyjne połączenie. Zupełnie zapomniałam o istnieniu takiego super owoca jak granat. Wraca do łask!

Omlet mistrzów

Bardzo wartościowe śniadanie for superheroes! Omlet jajeczno-bananowy, masło orzechowe, kokos i kiwi... czy można chcieć czegoś więcej?! (no dobra, nutella nie wchodzi w grę)